Вы здесь
Главная > 2016 > Октябрь > 01

Советы для эффективного похудения

Применяя диету, девушки хотят достичь быстрого результата, но потеря лишних килограммов происходит постепенно

Применяя диету, девушки хотят достичь быстрого результата, но потеря лишних килограммов происходит постепенно. Необходимо спланировать режим питания на день. Не стоит отказываться от завтрака, он очень важен и помогает запастись энергией на весь день. Очень мудрая, известная пословица гласит: завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу. Советы по

Здоровый сон — источник отличного самочувствия

О неоценимой пользе сна для организма известно давно.

Здоровый сон - источник отличного самочувствия. О неоценимой пользе сна для организма известно давно. Он восстанавливает силы и наделяет человека необходимой энергией на весь день. Помимо этого, во время глубокого, спокойного сна активно регенерируются клетки нервной системы. К тому же, качественный ночной отдых является профилактикой и надежной защитой от многих воспалительных

Киевский торт

Прекрасный вариант для праздничного стола. Структура торта пышная и тает во рту. Крем нежный, в меру сладкий.

Прекрасный вариант для праздничного стола. Структура торта пышная и тает во рту. Крем нежный, в меру сладкий. Песочный корж: - яичные желтки 2 шт.; - 2/3 стакана сахарного песка; - масло сливочное 150 гр. ; - 2/3 десертной ложки рома; -1 пачка хлебопекарного разрыхлителя; - высшего сорта пшеничной муки 490 гр ; - пара ст.ложек жирной сметаны; Для прослойки

Советы худеющим Диетологи сформулировали несколько полезных советов

Пожалуй, практически каждая дама хоть раз в своей жизни пыталась похудеть и сталкивалась с различными диетами или хотя бы с разгрузочными днями

Пожалуй, практически каждая дама хоть раз в своей жизни пыталась похудеть и сталкивалась с различными диетами или хотя бы с разгрузочными днями. Проблема похудения с каждым годом становится все актуальнее потому, что людей с лишним весом становится все больше, ведь мало кто следит за своим образом жизни, правильно питается, занимается

Лучшие и безопасные способы снижения веса

Диета станет лучшим способом, если Вы решили похудеть. Главная причина ожирения в том, что многие люди слишком слабовольны, чтобы контролировать свой рацион

Диета станет лучшим способом, если Вы решили похудеть. Главная причина ожирения в том, что многие люди слишком слабовольны, чтобы контролировать свой рацион, им крайне сложно ограничивать себя в потреблении различных вкусностей, так не способствующих сохранению здоровья человека. Многие женщины предпочитают вкусно поесть, вместо того, чтобы ограничить себя и лучше отправится в

Диеты, с помощью которых можно похудеть быстро и эффективно

Каждая современная женщина мечтает иметь стройную и подтянутую фигуру, начинает искать способ как избавиться от появившихся лишних килограммов.

Каждая современная женщина мечтает иметь стройную и подтянутую фигуру. И как только любимое платье начинает застегиваться с трудом, мы начинаем искать способ как избавиться от появившихся лишних килограммов. Многие дамы прибегают к краткосрочным жестким диетам, даже не задумываясь о последствиях после их применения. Большинство быстрых диет помогают избавиться от лишнего веса

Женское здоровье после 45 лет Артериальное давление под контролем

Гипертония - это сердечно-сосудистое заболевание, которое характеризуется временным или постоянным высоким кровяным давлением.

Женское здоровье после 45 лет. Держите артериальное давление под контролем. Гипертония - это сердечно-сосудистое заболевание, которое характеризуется временным или постоянным высоким кровяным давлением. Порой люди не чувствуют, что артериальное давление повышено. Следственно и не принимают никаких мер, для понижения давления и о коварном заболевании не подозревают. Особенно это касается женщин,

Top
Яндекс.Метрика