Вы здесь
Главная > 2016 > Август > 27

Русская диета

Российские диетологи рекомендуют всегда строго следовать режиму питания

Российские диетологи рекомендуют всегда строго следовать режиму питания, предусмотренному выбранной диетой и соблюдать равные промежутки времени между приемами пищи (в том числе между основной едой и перекусом). Ежедневно включать в рацион не меньше 400 грамм фруктов и овощей (кроме картофеля и бананов). Включать в рацион как можно больше растительных жиров; бобовых,

Top
Яндекс.Метрика